В спортивный вторник для ребят старших классов комплекс упражнений со скакалкой «Прыгаем вместе» в онлайн формате показала учитель школы Побегайлова О.В.
Оксана Викторовна рассказала ребятам, что прыжки со скакалкой знакомы многим с уроков физкультуры в школе, и ее актуальность не теряется со временем: скакалка до сих пор остается одним из самых востребованных инструментов для занятий кардио-тренировками. Заниматься со скалкой весело, полезно и совсем не сложно. Регулярные тренировки со скакалкой помогают развить выносливость и укрепить мышцы тела. Ребята вместе с учителем выполнили тренировку со скакалкой.
2 июня для учащихся 5-8 классов мастер-класс «Отработка техники приема и передача мяча в волейболе» показал в дистанционном формате учитель школы Александр Викторович Монахов. Ребята посмотрели видеоролик учителя и с удовольствием выполняли элементы волейбольной тренировки.
Второй день лета, вторник, посвящен спортивному направлению и труду. Всех учащихся начальных классов педагог школы Монахова Н.В. пригласила сегодня на разминку "Зарядись позитивом", которая зарядила всех бодростью на весь день. Делая ее ежедневно, приобретешь координацию, ловкость. Ребятам понравилась разминка и многие вместе с педагогом выполняли упражнения. Некоторые ребята выполняли свой комплекс упражнений, которые делает каждый день. Костюченко Ксения вспоминает упражнения, которые показывала их тренер по художественной гимнастике Кочедыкова С.В.
А вот Горшков Денис из 4 а класса свою физическую силу демонстрирует в другом: помогает родителям дома. Вообщем, день удался!
... Читать дальше »
